توضیح تصویر
پدر
کلینیک سمعک

سمعک وسیله الکترونیک کوچکی است، که داخل مجراگوش یا پشت گوش قرار می گیرد.

سمعک تقویت کننده پیشرفته ای است که توسط باتری کار می کند و باعث تقویت صدا می شود. سمعک صداها را بلندتر می کند، بطوریکه فرد کم شنوا بشنود، ارتباط برقرار کند و در فعالیت های روزانه مشارکت بیشتری داشته باشد.

 

سمعک از سه قسمت اصلی تشکیل شده است :

میکروفون

تقویت کننده

رسیور

میکروفون امواج صوتی دریافت شده را به سیگنال های الکتریکی تبدیل می کند. تقویت کننده که یک آمپلی فایر خیلی پیشرفته می باشد، سیگنال های الکتریکی را تقویت می کند. رسیور، بلندگو خیلی کوچکی است که سیگنال های الکتریکی را به امواج صوتی تبدیل کرده و به گوش انتقال می دهد.

 

تکنولوژی سمعک ها هر روز پیشرفته تر می شود. امروزه سمعک های دیجیتال و هوشمند بطور اتوماتیک صداهای اطراف ما را تنظیم می کنند، بطوریکه صداهای آهسته برای ما قابل شنیدن باشد و صداهای خیلی بلند آزاردهنده نباشند و به گوش آسیبی نرسانند. سمعک ها وسایل پزشکی کوچکی هستند، که می توانند به طرز شگفت انگیزی زندگی شما را تغییر دهند.

 

کلینیک سمک نجوا  با مدیریت خانم  دکتر سحر اکبری  بهترین مشاوره برای خرید سمعک در تهران میباشد

سمعک نجوا ( کلینیک نجوا )

کارشناس شنوایی شناس ( ادیولوژیست) : سحر اکبری

1- 2 سال باتری رایگان

2- مشاوره رایگان سمعک

3- ارزیابی شنوایی رایگان

4- تضمین قیمت و شرایط اقساطی

5- طرف قرارداد با بیمه ها

6- تجویز سمعک در منزل

7- تحویل سریع و آسان

8- گارانتی بین المللی

برای دریافت اطلاعات بیشتر به سایت کلینیک نجوا مراجعه کنید

https://samaknajva.com

مشاوره رایگان : 44236019-44297320

نظام پزشکی: ش-347

ضلع شمالی فلکه دوم صادقیه، خیابان مرودشت، پلاک ۹، طبقه همکف، واحد ۵

 

برچسب ها: کلینیک,سمعک,کلینیک سمعک نجوا,خرید صمعک ,فروش سمعک ,

[ پنجشنبه 15 آذر 1397 ] [ 0:51 ] [ kavoosifar ]

[ ]


تولد بزرگسالان : چرا که نه!

تولد بزرگسالان : چرا که نه!

انگار تب به اشتراک گذاري تمامي اتفاقات ريز و درشت زندگي مان در شبکه هاي اجتماعي، در حال تغيير سبک زندگي مان است. در خيلي از موارد اين تغيير سبک پيامدهاي منفي به همراه داشته است، که در رابطه با آنها شايد گوش همه ي ما پر باشد. اما يکي از اين تغييرات؛ که من به شخصه آن را بسيار دوست دارم، توجه بيشتر از هميشه بزرگسالان به مناسبت ها و جشن ها است، شايد به خاطر ساده ترين دليلي که حتي فکرش را هم نمي کنيم. چرا فکر نمي کنيم آنها هم دلشان مي خواهد مانند جوان ها يا پسرها و دخترها، جشن تولد هيجان انگيز خود را داشته باشند و تصاوير آنرا با دوستان و فاميل به اشتراک بگذارند. تا اينجاي کار همه چيز خوب است، اما توجه به چند نکته خيلي مهم است. بايد تم ميهماني بزرگسالان يا تم تولد بزرگسالان را بدانيم. ( چون در خيلي از مواقع تدارک ميهماني با جوانترها است! ) حواسمان باشد بزرگسالان دوست دارند، عکسهاي جشن تولد خود را به اشتراک بگذارند؛ اما چه عکس هائي!؟! در ادامه مي خواهيم در چند گام ساده و تجربي به شما بگوئيم؛ چگونه براي والدين خود يا بزرگسالان يک جشن تولد عالي و با تم مناسب برگزار کنيد.

 

گام اول : اگر قصد سوپرايز نداريد، با آنها هماهنگ باشيد.

بزرگسالان بر خلاف جوان ها شايد ديگر حوصله ي هيجان خيلي زياد و بيش از حد را نداشته باشند. در کنار اين آنها بسيار بيشتر از ما علاقه مند هستند تا، همه چيز بر روي برنامه و دقيق باشد. پس براي خوشحال کردن آنها تنها برگزاري يک تولد سوپرايز يا هيجان انگيز کافي نيست. به آنها اين اجازه را بدهيد در جريان دعوت از ميهمانان، تهيه کيک تولد، فينگرفود يا ساير خوراکي ها و از همه مهمتر تم ميهماني باشند.

 

گام دوم : انتخاب هديه

اين بخش واقعا مهمترين بخش هر ميهماني تولد است. نگذاريد تصاوير آنها در شب جشن تولدشان و در پاي ميز هدايا افسرده و بي تفاوت به نظر بيايد. خريد هديه تولد بيش از هر چيز، نشان از توجه شما به صاحب تولد دارد. پس بهترين کار اين است که در انتخاب هديه تولد مانند آنها فکر کنيد. ضمنا اين را هم به ياد داشته باشيد، کيک تولدي که براي آنها ميخريد، بايد در راستاي تم تولد آنها باشد.

گام سوم : خلاقيت کنترل شده!

خُب ... بازگرديم به اصلي ترين موضوع اين مقاله، يعني " انتخاب تم تولد بزرگسالان مناسب" . راه هاي زيادي براي انتخاب يک تم تولد وجود دارد. اما انتخاب آن کاملا تحت تاثير شخص صاحب تولد و فضاي برگزاري آن است. شما مي توانيد با مشاوره گرفتن از کارشناساني که تخصصشان در زمينه برگزاري جشن تولد است، کمي از سردرگمي هاي خود جهت انتخاب تم و تزئين خانه براي جشن تولد بکاهيد. سعي کنيد ميهمان ها را هم از تم تولدتان آگاه سازيد تا در نهايت يک ميهماني شيک و يکپارچه داشته باشيد. اگر به شما اعتماد کرده اند و تمامي کارهاي برگزاري جشن تولد را به شما سپرده اند لطفا فراموش نکنيد : همه چيز را يادداشت کنيد. حتما چند ساعت قبل از شروع ميهماني تولد، تمام ليست خود را چک کنيد. آيا هديه تولد آماده و کادو شده است؟ آيا کيک در ساعت مقرر مي رسد يا اينکه از قبل تهيه شده و در يخچال است؟ خوراکي ها، فينگرفود و ميز بار چيزي کم ندارد؟ آيا با توجه به تعداد ميهمانان خود، تدارک کافي را ديده ايد؟ ... و چند سوال مشابه ديگر براي برگزاري يک تولد لذت بخش ...

 گام چهارم : توجه کنيد و عشق بورزيد

هيچ چيزي براي ما لذت بخش تر از مورد توجه و احترام واقع شدن نيست. شايد يکي از بهترين راه ها، برگزاري يک ميهماني تولد شايسته براي عزيزانمان باشد. پس تا مي توانيم به آنها توجه کنيم و عشق بورزيم. از ميهماني هاي خود لذت ببريد.

 

 

 

برچسب ها: تولد,بزرگسالان,:,چرا,که,نه!,تم تولد بزرگسالان , تولد در دفتر کار , برگزاری جشن, تولد , کیک تولد , تم تولد پسرانه, تم تولد دخترانه باربی, تم تولد دخترانه باب اسفنجی , تم تولد دخترانه لیتل پانی , تم تولد دخترانه باربی ,تم تولد دخترانه باب اسفنجی ,تم تولد دخترانه لیتل پانی,

[ يکشنبه 4 آذر 1397 ] [ 15:04 ] [ kavoosifar ]

[ ]


مقایسه سایت های آموزش راه اندازی کسب و کار اینترنتی


سوال اينجاست که روش افراد موفق چه بود ؟

روش آن ها استفاده از علم تبليغ نويسي بود ! آنها پيام قابل فهم و درست را در زمان مناسب براي مخاطبينان شان ارسال مي کردند .

تمام روش هاي بازاريابي که مي شناسيم در زمان قديم وجود نداشتند اما با اين حال، پدر تبليغ نويسي دنيا ( David Ogilvy ) در آن زمان درآمد بيليون دلاري کسب کرده بود .

شما نيز در اين ?? هفته ياد مي گيريد که چطور با استفاده از علم تبليغ نويسي پيشرفته، ذهن و قلب مخاطبينتان را تسخير کرده و آن ها را تبديل به مشتري وفادارتان کنيد.

?±?§U? ?§U??¯?§?²U? ?©?³?¨ U? ?©?§?± ?§U?U????±U???U?

مدير وب :

مدير وب معادل کلمه انگليسي Webmaster در انگليسي است که به مدير يک وب سايت گفته مي شود، مدير وب با هدف رشد کيفي در کسب و کارهاي اينترنتي ايران و همچنين توسعه روند فروش و بازاريابي اينترنتي راه اندازي شده است و تا رسيدن به اين مهم تلاش خواهد کرد. مباحث اصلي مدير وب در زمينه بازاريابي اينترنتي و راه اندازي کسب و کارهاي آنلاين مي باشد و با تهيه محتواي اختصاصي تصويري سعي در ايجاد آموزشهاي با سطح کيفيت جهاني دارد.

 

لوکساور :

لوکساور” يک کلوپ تخصصي غير حضوري ? ماهه برا مديران ، کارآفرينان و يا کساني است که دوست دارند از کسب و کار اينترنتي شان در کم ترين زمان بيشترين بهره وري را کسب کنند مي باشد . شما در اين ?? هفته به صورت عملي دقيقا ياد مي گيريد چطور بيزينس خودتان را در کمتر از ? ماه به ماشين پولسازي تبديل کنيد و درآمد خودکار داشته باشيد حتي زماني که شما فعاليت نکنيد !

 لوکساور يک دوره يا محصول آموزشي نيست ! بر خلاف بسياري از آموزش هايي که ديده ايد و صرفا جنبه تئوري داشته اند، اين بار با روش عملي که واقعا جواب مي دهد روبرو خواهيد شد .

تمايز لوکساور با ديگر دوره هاي کسب و کار اينترنتي !

در لوکساور شما ياد مي گيريد به جاي بازاريابي، محصولات لوکس و گران قيمتي توليد کنيد که همه خواستار آن باشند

تاريخ ثابت کرده است که بازاريابي روش مناسب و مداومي براي فروش نمي باشد !

در زمان قديم که تکنيک هاي بازاريابي وجود نداشت، فروشندگان و افراد موفقي مانند ( David Ogilvy ) فعاليت داشتند و درآمدشان بسيار بالا بود

 

برچسب ها: مقایسه,سایت,های,آموزش,راه,اندازی,کسب,و,کار,اینترنتی,کسب و کار اینترنتی ,لوکساور , آموزش تبلیغ نویسی,

[ جمعه 2 آذر 1397 ] [ 0:55 ] [ kavoosifar ]

[ ]


فروش ویژه جم بازی استثنایی کلش رویال برای گیمر های حرفه ای در سایت دیکاردو ( 1 دلار رایگان

خلاصه وبسايت ديکاردو فروش جم  کلش رويال  Clash Royale با 1 دلار رايگان تنها با وارد کردن کد تخفيفي که در متن خبر درج شده است .

بازي استراتژيک کلش رويال Clash Royale که جديدا بسياري از کاربران به آن پيوسته اند داراي جم و سکه ميباشد که شما ميتوانيد اين جم وسکه ارزان کلش رويال را از وبسايت ديکاردو با قيمت بسيار اندک تهيه کنيد و در بازي Clash Royale بهترين باشيد و در کلن هاي متعدد در برابر دوستان خود برنده بازي باشيد تنها با هزينه اي اندک در سايت ديکاردو .

و مجموعه ديکاردو در کمترين زمان ممکن جم خريداري شده براي بازي  Clash Royale را براي شما ايجاد ميکنند و ميتوانيد از اين جم استفاده کنيد و همينطور با يک پشتيباني 24 ساعته قوي در هر زمان که جم را تهيه کنيد ما براي شما آن را فعال ميکنيم

پيشنهاد استثنايي ما براي خريد جم کلش کلش رويال  از سايت ديکاردو با استفاده از کد تخفيف 1 دلار رايگان از اين سايت است که شما ميتوانيد با وارد کردن Dicardo-new در بخش صفحه خريد کالاي خود در بخش کوپن تخفيف از آن بهره مند شويد

همکنون جم بازي کلش رويال را با کمترين قيمت از سايت ديکاردو تهيه کنيد  و کد تخفيف ويژه ما رو فراموش نکنيد.

clash banner

 

برچسب ها: فروش,ویژه,جم,بازی,استثنایی,کلش,رویال,برای,گیمر,های,حرفه,ای,,در,سایت,دیکاردو,(,1,دلار,رایگان,,خرید جم بازی , فروش جم بازی , فروش جم رایگان , خرید جم رایگان دیکاردو , فروش جم رایگان کلش آف کلانز ,خرید جم کلش رویال ,فروش جم کلش رویال ,فروش پول ساکر استار , خرید پول ساکر استار , خرید پول Soccer Star , فرروش آنلاین جم ارزان , فروش سکه ارزان ,فروش دلار ارزان بازی , فروش ارزان بازی ,فروش سکه بازی , فروش سکه ارزان بازی ,فروش جم Clash of clans ,خرید جم Clash Of clans , فورش جم Soccer Star,

[ سه شنبه 29 آبان 1397 ] [ 21:52 ] [ kavoosifar ]

[ ]


اصلاح طرح لبخند با بلیچینگ


دانستنی های اصلاح طرح لبخند


اصلاح طرح لبخند را این روزها زیاد می شنویم. لبخند زدن به تنهایی می تواند جلوه ای بسیار زیبا و دلپذیر را به صورت هدیه کند، اگر این لبخند همراه با خودنمایی دندان هایی زیبا و هماهنگ باشد، جذابیت لبخند را دوچندان خواهد کرد. اما وقتی درباره اصلاح طرح لبخند صحبت می کنیم؛ منظورمان دقیقا چیست؟ در این مقاله قصد داریم تا شما را با اصلاح طرح لبخند آشنا کنیم و به بررسی مزیت ها و چگونگی انجام کار بپردازیم.


اصلاح طرح لبخند چیست؟


برای دستیابی به هماهنگی دندان ها و داشتن لبخندی زیبا، گاهی نیاز است تا تغییراتی در فرم و ظاهر لثه، طول دندان، فاصله دندان ها و یا حتی برجستگی موضعی دندان ها صورت گیرد. تمام این موارد در نهایت می تواند لبخندی زیبا و جذاب را برای صورت شما به ارمغان آورد. اصلاح طرح لبخند علمی برگرفته از هندسه و آناتومی دندان و فک استاندارد است. در این فرآیند، روابطی که میان اجزای صورت، اندازه هر عنصر، رنگ و شکل آن ها در ترکیب با یکدیگر وجود دارد سبب ایجاد یک هارمونی و زیبایی در لبخند افراد می گردد.

اصلاح طرح لبخند

روش های مختلف اصلاح طرح لبخند


وظیفه کلینیک ویژه دندانپزشکی در ایجاد اصلاح طرح لبخند، شناخت علمی و دقیق اجزا و روابط میان دندان و لثه است. تمام روش هایی که در ایجاد اصلاح طرح لبخند به کار می رود در نهایت منجر به داشتن لبخندی زیبا خواهد شد.
روش هایی که در ایجاد اصلاح طرح لبخند به کار می روند عبارتند از بلیچینگ دندان، لمینیت، ونیر یا کامپوزیت ونیر، روکش های فول سرامیک و غیره است. در تمامی این روش ها دندان ها سفیدتر، مرتب تر و جذاب تر خواهند شد.


فواید استفاده از اصلاح طرح لبخند


استفاده از اصلاح طرح لبخند مزایای بسیار زیادی دارد. این روش با فراهم کردن ظاهری زیبا و جذاب علاوه بر پوشاندن عیوب دندان ها، مانند شکستگی، ترک، پریدگی و جرم های دندانی سبب می شود تا دندان هایی درشت، یکدست و دلخواه داشته باشید.
مزیت دیگری که اصلاح طرح لبخند دارد، کوتاه بودن زمان انجام آن است. برخلاف ارتودنسی، برای اصلاح طرح لبخند، بیمار نیازی به گذراندن دوره های چند ساله و مراجعات متعدد به دندان پزشکی را ندارد و می تواند در طول یک و یا نهایت 2 جلسه به دندانی ایده آل، زیبا، جذاب و لبخندی دلنشین دست یابد.
پایین بودن هزینه اصلاح طرح لبخند نیز از جمله مزیت های این روش برای دستیابی به دندان هایی زیبا است. در حالیکه هزینه ارتودنسی به دلیل طولانی بودن دوره درمان و رفت و آمد های متعدد به دندان پزشکی بسیار بالاست، با هزینه بسیار کم تر از ارتودنسی می توانید به انجام روش اصلاح طرح لبخند بپردازید.
در صورتی که پس از انجام اصلاح طرح لبخند به بازگشت اولیه دندان های خود علاقه داشتید، می توانید به دندان پزشک مراجعه کرده و از او بخواهید دندان های شما را بازگرداند. در این روش به دلیل عدم تراش دندان جهت بازسازی آن، دندان پزشک می تواند دندان های سابق شما را به همان شکل اولیه بازگرداند.

 

تغییر شکل دندان ها در اصلاح طرح لبخند


اگر دندان های شما بر روی هم قرار گرفته و رشد کرده اند و ظاهری نا مناسب برای لبخند شما به وجود آورده اند، با اصلاح طرح لبخند می توانید این مورد را برطرف نمایید. دندانپزشکی زیبایی شمال تهران با استفاده از حداقل تراش و یا حتی عدم تراش دندان های شما و در نتیجه عدم آسیب رساندن به بافت دندان می تواند با قرار دادن روکش مناسب رنگ دندان ها ظاهری طبیعی، زیبا و جذاب برای لبخند صورتتان به ارمغان بیاورد.

لبخند زیبا با اصلاح طرح لبخند


سفید کردن دندان با اصلاح طرح لبخند


یکی از مزیت های اصلاح طرح لبخند سفید کردن دندان ها می باشد. در این روش نیازی به روکش و تراش دندان نیست و تمام فرایند با هزینه پایین تر نسبت به روکش و تنها در یک جلسه انجام می پذیرد.
به طور کلی اصلاح طرح لبخند به شما این امکان را می دهد تا هر ویژگی ای که درباره دندان های خود دوست ندارید را اصلاح نمایید. دندان پزشک زیبایی قادر است با انجام اصلاح طرح لبخند و بررسی رنگ دندان، طول دندان، وضعیت قرار گرفتن دندان ها، ترتیب دندان ها و برطرف کردن هر گونه تیرگی، شکستگی و ترک خوردگی، مشکلات دندان های شما را برطرف کرده و لبخندی زیبا را به صورتتان هدیه دهد.
لبخندی زیبا و جذاب از جمله عواملی است که در داشتن چهره ای زیبا و ایجاد ارتباط با سایرین مؤثر است. با اجرای اصلاح طرح لبخند بر دندان های خود صاحب زیباترین لبخندهای دنیا شوید. روند اصلاح طرح لبخند در روند اجرای طرح لبخند پزشک متخصص با معاینه دندان ها و ارزیابی آن ها، لثه و ساختار دندان، فرم فک و شاخص های دیگر را مورد بررسی قرار داده و سپس بهترین روند زیباسازی و طرح لبخند را برای شما اجرا می سازد. در این طرح لبخند تمامی عیوب، نامرتبی، وجود فاصله، بد رنگی، پوسیدگی و ... اصلاح شده و پس از گذراندن دوره طرح لبخند می توانید دارای لبخندی زیبا و جذاب باشید. 

پیشگیری از مصنوعی شدن طرح لبخند

اگر به دنبال اصلاح طرح لبخند خود هستید و می‌خواهید زیبایی خود را دوچندان کنید، می ‌بایست حواس‌تان را جمع کنید که طرح درخواستی شما مصنوعی نباشد و با فرم صورت شما همسویی کافی را داشته باشد. برای پیشگیری از این عارضه، به موارد زیر توجه کنید


1) به متخصص حرفه‌ای مراجعه کنید
متخصص شما، بهترین مشاور شما خواهد بود. پس در انتخاب پزشک کاربلد و مجرب نهایت سعی خود را به کار بگیرید تا بتواند برای شما طرح لبخندی دلنشین و جذاب خلق کند.
2) به مشاوره‌های پزشک خود اعتماد کنید
پس از آن‌که پزشک خود را انتخاب کردید، باید به مشورت‌ها و توصیه‌های اون گوش بسپارید. مطمئنا یک پزشک مطمئن و معتمد، خیر و صلاح شما را می‌خواهد و پیشنهادهایی که دارد می‌تواند برای‌تان ثمربخش باشد. اگر انتظاری دارید که با نظر پزشک مغایر است، سعی کنید منطق پزشک را بفهمید. تا از بروز مشکلاتی بعدی جلوگیری کنید.
3) به فرم و ماهیت صورت خود اشراف داشته باشید
ممکن است طرح لبخندی را بر صورت شخص دیگری دیده باشید و بخواهید عین آن را برای خود اعمال کنید. اما واقعیت آن است که هر صورت و هر فرم لب و دهان، ویژگی‌های منحصر بفرد خود را دارد و نمی‌تواند قواعد یکسانی را برای فرم‌های مختلف لحاظ کرد. پزشک شما می‌بایست بر اساس ویژگی‌های صورت و لب شما، بهترین پیشنهاد را ارائه کند و شما نیز می‌بایست بر اساس آن تصمیم بگیرید.
طرح لبخند زیبا و جذاب نیازمند تخصص بالاست و این مهم صرفا از پزشکان حاذق بر می‌آید. مصنوعی شدن طرح لبخند نه تنها به شما زیبایی عطا نمی‌کند که ممکن است زیبایی طبیعی و خدادادی شما را نیز از بین ببرد. برای همین به نکات بالا دقت کافی داشته باشید تا طرح لبخندی بینظیر داشته باشید.

مراحل انجام اصلاح طرح لبخند


مراحل انجام اصلاح طرح لبخند

اصلاح طرح لبخند ، تنها با یک جلسه انجام نمی شود و یک فرآیند چند مرحله ای است. بویژه اگر دندانهای بیمار به چندین عارضه مبتلا باشند. برای مثال بیماری که چند دندان خود را از دست است، یکی از دندان های او پوسیده شده و دندان های دیگر او نیز تغییر رنگ داده، به چندین روش درمانی نیاز دارد که تنها در یک جلسه صورت نمی گیرد.
به طور کلی دندانپزشک زیبایی قبل از اقدام به درمان دندانهای بیمار، ابتدا دندانهای بیمار را به دقت بررسی و معاینه می کند. به این معنا که ساختار دندان، لثه و فک نیز بررسی می شود تا میزان مشکلات دهان و دندان بیمار مشخص و نحوه و روش درمان تعیین شود. بررسی سایر اجزای دهان به منظور درمان و نتیجه بهتر صورت می گیرد. زمانی که لثه به بیماری های از قبیل عفونت، خونریزی های شدید و ... مبتلا باشد، در این صورت درمان لثه، قبل از ترمیم دندانها ضرورت دارد.
در مراحل درمان اصلاح طرح لبخند یک تیم در این فرآیند درگیر هستند که عبارتند از دندانپزشک زیبایی، دندانپزشک ترمیمی ، متخصص بیماری های لثه، متخصص دندان، تکنیسین های دندان آزمایشگاه، متخصص عصب کشی، متخصص ارتودنسی یا جراح دهان، متخصص فک و صورت که همگی با توجه به نوع بیماری و عارضه دندانی بیمار عمل کرده و در برخی مواقع حضور یکی از آن حذف می شود. در صورتی که مشکلات دهان و دندان بیمار به چندین مورد ختم شود، وجود همه اعضای تیم و همکاری آنها ضرورت می یابد. 


مراحل انجام اصلاح طرح لبخند


برای درمان اصلاح طرح لبخند بیماران مراحل زیر به ترتیب انجام می شود:

  • معاینه و بررسی دندانهای بیمار

در مرحله معاینه و بررسی دندانهای بیمار، دندان پزشک زیبایی با استفاده از تجهیزات پیشرفته دندانپزشکی، اقدام به معاینه می کند. برخی از فرآیندهای معاینه عبارتند از رادیولوژی و تصویر برداری از دندانهای پوسیده، معاینه لثه ها به منظور اطلاع از بیماری پریودنتال، اوکلوزیون و نحوه قرار گرفتن دندانها در کنار یکدیگر، بررسی مفصل فکی و ... که همگی در نحوه درمان موثر هستند.

  • درمان لثه در صورت نیاز

اگر بیمار به مشکلات لثه ای مبتلا باشد، قبل از هر کاری باید لثه او درمان شود. لثه به عنوان پایه دندانها محسوب می شود که وجود هرگونه عارضه و بیماری در آنها به معنای از دست رفتن دندانها می باشد. از سوی دیگر ترمیم دندانهایی که از میان یک لثه بیمار، رشد کرده اند کار بیهوده ای است که بیمار باید هزینه های اضافه را تقبل کند. در این مرحله اگر لثه ها به خونریزی، عفونت و یا هر بیماری دیگری مبتلا باشند، با استفاده از داروهایی که دندانپزشک تجویز می کند، درمان می شوند.

هزینه اصلاح طرح لبخند

  • برطرف کردن پوسیدگی های دندانی

در صورتی که دندانهای بیمار به پوسیدگی مبتلا باشند، قبل از هر چیز باید درمان و ترمیم شوند. در غیر اینصورت پوسیدگی به تمام دندان سرایت کرده و موجب تخریب کامل دندان می شود. پس از مدتی نیز دندان خراب بر روی سایر دندانها تاثیر گذاشته و موجب خراب شدن دیگر دندانها می شود. دندانهای پوسیده با توجه به موقعیت قرار گرفتن در دهان، با مواد پرکننده کامپوزیت لامینیت پر می شوند.

  • مرتب کردن دندانها

پس از درمان لثه و ترمیم و بازسازی دندان های پوسیده، این بار نوبت به مرتب کردن دندانها می رسد. دندانهایی که نامرتب هستند باید به طور کاملا منظم در کنار یکدیگر قرار بگیرند. برای این کار از ارتودنسی استفاده می شود. این مرحله طولانی است و نیاز به یک دوره یک یا چند ساله دارد. مدت درمان ارتودنسی با توجه به میزان مشکلات دندانهای بیمار تعیین می شود. در صورتی که این مرحله طی نشود، دندانهای سالم و درخشنده پس از مدتی به دندانهای خراب و پوسیده بدل می شوند. ضمن اینکه مرتب کردن دندانها یکی از مهمترین بخش های اصلاح طرح لبخند است.

  • سفید کردن دندان

با اتمام دوره ارتونسی این بار نوبت به سفید کردن دندانها می رسد. پس از اینکه براکت ها از دهان بیمار خارج می شود، محل قرار گرفتن بریس بر روی دندان، زرد رنگ است که موجب کدر شدن دندانها می شود. از سویی نیز دندانهای کدر و تیره رنگ نمی توانند دندانهای مرتب و سالم را بخوبی نشان دهند. به مرور زمان وجود پلاک و جرم بر روی دندان نیز موجب تخریب دندانها می شود.

  • روکش کردن دندانها

پس از اتمام مرحله سفید کردن، دندانهایی که در زیر جرم و پلاک پوشانده شده، درخشان و سفید می شوند. حال آنکه ممکن است برخی از دندانها به دلایلی از جمله مصرف داروها و یا به طور ژنتیکی، سیاه رنگ و کدر باشند. علم دندانپزشکی برای این عارضه نیز درمانهایی بخصوصی را در نظر گرفته است. درمان دندانهای تیره با استفاده از روکش های سرامیکی صورت می گیرد. این روکش ها با استفاده از چسب های مخصوص دندانپزشکی بر روی دندان بیمار قرار می گیرد که زیبایی خاصی را به دندانهای بیمار می بخشد.

  • کاشت نگین دندانی

نگین دندان، مهره کوچک نقره ای رنگ که بر روی دندانهای قدامی قرار می گیرد و زیبایی خاصی را به دندانها می بخشد. زمانی که فرد در مقابل روشنایی می ایستد، نور با نگین برخورد کرده و از آن اشعه های زیبایی ساطع می شود که در اصلاح طرح لبخند بیمار موثر است. هر چند این مرحله در زیبایی دندانها ضرورتی ندارد، اما برخی از بیماران علاقه خاصی به زیبایی هر چه بیشتر دندانهای خود داشته و قصد دارند تا مراحل اصلاح طرح لبخند را کامل کنند.


محصولات مربوط به دندانپزشکی زیبایی در کشور های مختلف و در سطوح کیفی مختلف تولید می شوند، عموما متریال های درجه یک که استاندارد های کیفی را گذرانده باشند و دارای برچسب هولوگرام که نشان دهنده اصالت محصول می باشد هزینه ی بیشتری نسبت به سایرین دارد و در عوض دارای ماندگاری بیشتری نیز می باشند.

 

برچسب ها: اصلاح,طرح,لبخند,با,بلیچینگ,اصلاح طرح لبخند با بلیچینگ,

[ سه شنبه 22 آبان 1397 ] [ 17:10 ] [ kavoosifar ]

[ ]


آموزش زبان بدن دوره های اموزشی

 

مهمترین رازهای زبان بدن

کلیه ژست ها، حالت ها، رفتارهای حرکتی کلی و جزئی، و حتی ژست و فیگور سخن گفتن بدون کلام و صدا را ارتباطات غیرکلامی یا زبان تن یا body_language گویند. براساس نتايج آخرین تحقیقات به نظر می‌رسد که حدود ۸۰ درصد از ارتباطات انسانی با تن گفتار یا تن گفت صورت می گیرد و نه کلام! بسیاری از بزرگان و حتی پيشوايان دینی معتقدند که بدن ما زبان خاص خود را داشته و پیام هایی مخابره می کند که متاسفانه همیشه هم خوب و مثبت نیست. یک شرکت چند ملیتی آمریکایی تحقیقات گسترده ای را در تگزاس کالیفرنیا انجام داد که بسیار جالب و هوشمندانه است. کار شناسان و محققان این شرکت پس از آزمایش روی بیش از یک میلیون نفر دریافتند که حدود ۹۰ درصد از افراد که از هوش هیجانی بالا برخوردارند کاملا واقف به زبان تن خود و اثرات آن هستند اما…

در ادامه به مهمترین رازهای زبان بدن پس از این آزمایش یک میلیون نفری خواهیم پرداخت.

زبان بدن ایرانی

اول: پراکسیمیز Very close very farلطفا هرگز خیلی نزدیک و خیلی دور نشوید!

خیلی دور یا خیلی نزدیک و به عبارت دیگر توی حلق طرف مقابل یا سینه به سینه شدن اصلا مناسب نبوده و به نوعی بی احترامی و یا بی تفاوتی نسبت به طرف مقابل است. این رفتار توهین آمیز به نوعی به طرف مقابل می گوید من برای شما هیچ ارزش و احترامی قائل نبوده و نیستم و به نوعی با تجاوز و عدم احترام به حریم طرف مقابل مخصوصا جلوی اطرافیان رفتاری بسیار سبکسرانه و در عین حال بی ادبانه و توهین آمیز است.

ژست های آنچنانی: این مدل ژستها و حالتها شما را بسیار مغرور خود شیفته و خود بزرگ بین و یا حتی بنوعی ژست کلاهبردارانه به طرف مقابل نشان خواهد داد. افراد در این حالت معمولا دست به سينه بوده و یا با گارد بسته ظاهر می شوند و این خود تصنعی بودن ژستها را بیشتر نشان می دهد، در حالیکه اگر می خواهید بهتر و بیشتر به نظر برسید باید کف دست هایتان را به صورت ترکیبی وتوانا نشان دهید.

دوم: تکنیک دست به سینه- یک رفتار تدافعی، یک سنگر، یک سد از نوع شیک و مجلسی که در نگاه اول به چشم هر کارشناس زبان بدنی هم می آید. این رفتار از شما و از طرف مقابل نشانه بسیار بسیار بدی است.

سوم: یکی دیگر از رازهای زبان بدن این است که هیچ چیز هیچکس هیچ رفتار گفتار و حتی پنداری آنگونه که به نظر می‌رسد نیست، رفتارهای طرف مقابل و خود شما بسیار بیشتر از آنکه شما تصور کنید می تواند تفسیر مختلفی داشته باشد.

چهارم: تاخر و تقدم- در زبان تن رفتارهای نامتقارن و متفاوت با کلام و مقدم بر کلام و یا رفتارهای نا متقارن علاوه بر حس بد نوعی ریاکاری و دروغ تفسیر می گردد. لطفا به تقارن رفتار و کلام خود و مخصوصا ناهماهنگی رفتارها با کلام در فرد و یا افراد مقابل بسیار بسیار دقت فرمایید.

پنجم: قوز کردن(Hunch)- قوز کردن و جمع شدن و فضای کم اشغال کردن همه و همه بدترین ژستهای بدن است. در مقابل فضای باز اشغال کردن، صاف راه رفتن همه و همه ژست‌های فوق‌العاده خوب است. وقتی قوز کنید و جمع شوید به نظر می رسد که انگار خیلی خسته و بی میل نسبت به بحث یا بودن در آن موقعیت هستید. باید اذعان نمود که معمولا مغز بشر قدرت جسمی را با فضایی که وضعیت فیزیک اندام بدن طرف مقابل ترسیم می نماید محک می زند و این نکته بسیار بسیار مهمی است که در ایران مردم زیاد به آن توجهی نمی کنند یا کمتر توجه می کنند. مثلا ژست مذهبيون دقیقا برخلاف این موارد است که نشان از تواضع و ایمان دارد. برخلافِ ژست مذهبیون، ورزشکاران و افراد با اعتماد به نفس بالا معمولا صاف ایستاده و باشانه های متمایل به عقب و سینه های برافراشته یک حالت اقتدار و ژست عالی و جذاب را ترسیم می کنند. دقیقا این ژستها و حالتها فضای بیشتری از مغز مخاطب را پر کرده حس بسیار خوبی را القا می کند.

اصول مذاکره و زبان بدن در صنعت پوشاک

نیاز به اموزش زبان بدن

در آموزش زبان بدن ما به شما می آموزیم که شاه كليد ارتباط و شايد بالا تر از آن، شاه كليد قلب همگان است. از مدير، رئيس، ارباب رجوع و مشترى گرفته تا پدر، مادر، خواهر، برادر، دوستان و حتى معشوق! داشتن اين شاه كليد کمک مى كند شما بتوانيد زندگى بهترى داشته باشيد. توصيه من به شما اين است كه مطالب این وب سایت را سه بار بخوانيد، بار اول به صورت سطحى، بار ديگر كامل و با دقت فراوان و سومين بار مقالات را مرور كنيد نکته برداری کنید. و توصيه ديگر من اين است كه مطالب اين وب سایت را در چند سن مختلف بخوانيد و مهارت آن را كسب كنيد و به تجربه دست پيداكنيد و تجربيات خود را براى ما بفرستيد تا درجلدهاى بعدى از آن استفاده كنيم. ذكر اين نكته حائز اهميت است كه هرگز به نكات اين كتاب و علم خود صددرصد اعتماد نكنيد و حداكثر كمتر از ۵۰ درصد حق داريد به خود اعتمادكنيد و مابقى را براى خطاى احتمالى درنظر بگيريد و به يادداشته باشيد هميشه آن چيزى كه مى بينيد با واقعيت متفاوت است و نگاه شما دچار نقصان است. پس هميشه با نگاهى دقيق و موشكافانه و درعين حال متفكرانه به همه چيز نگاه كنيد در انتهای آموزش زبان بدن ما شما به تمام نکات مهم پیرامون این مسئله اگاهی کامل خواهید داشت .

دورهای اموزشی زبان بدن

آموزش زبان بدن : برگزاری سمینار ، کارگاهها و کلاسهای آموزش تخصصی اصول و فنون مذاکره

جناب آقای دکتر سید مازیار میر مدرس و استاد دانشگاه در حوزه body lanquage

برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

 

 

برچسب ها: آموزش,زبان,بدن,دوره,های,اموزشی,آموزش زبان بدن,

[ دوشنبه 21 آبان 1397 ] [ 14:32 ] [ kavoosifar ]

[ ]


راهنمای خرید فرش دستباف؛ ۷ نکته که قبل از انتخاب فرش باید بدانید!

راهنمای خرید فرش دستباف؛ ۷ نکته که قبل از انتخاب فرش باید بدانید!

فرش دستباف تنها کف‌پوشی است که بر اثر پا خوردن، نور و شست‌وشو زیبایی‌های آن مضاعف گردیده و هیچ‌گاه چشم‌نوازی خود را از دست نمی‌دهد که این یکی از ویژگی‌های فرش دستباف است. به‌خصوص اگر که فرش دستباف با استفاده از مواد رنگ‌زای طبیعی رنگ شده باشد. فرش دستباف هر چه بیشتر پا بخورد و هرچه بیشتر بماند، ارزش مالی و هنری‌اش بیشتر می‌شود.

در بافت فرش دستباف از  الیاف طبیعی استفاده شده است. به همین دلیل هم در تابستان سرد است و در زمستان گرم، اما فرش ماشینی به خاطر مواد پلاستیکی‌اش این ویژگی را ندارد. به یاد داشته باشید برخی الیاف مصنوعی برای کودکان حساسیت‌برانگیز و برای بیماری‌هایی مانند آسم هم مضر است. اما الیاف طبیعی در فرش دستباف حساسیتی ایجاد نمی‌کنند. فرش دستباف با توجه به استفاده از پشم، ابریشم و پنبه به‌عنوان مواد اولیه در قالی دستباف الکتریسیته‌ی ساکن تولید نمی‌کند. جذابیت دیگر فرش دستباف طرح‌ها و رنگ‌های متنوع و آرامش‌بخش آن هاست که با هر سبک و سلیقه ای متناسب است.

نسخه ازمايشى

چطور کیفیت فرش دستباف را تشخیص بدهیم؟

تا اینجا با انواع طرح مربوط به فرش دستباف آشنا شدید اما شاید بتوان گفت مهم‌ترین نکته در هنگام خرید فرش، تشخیص کیفیت آن است که در ادامه به توضیح راهکارهایی برای تشخیص کیفیت فرش دستباف و ایراداتی که ممکن است وجود داشته باشد می‌پردازیم.

بررسی فرش از لحاظ طرح و اندازه

برای خرید فرش باید به اندازه‌های آن توجه کرد. از چند سانتی‌متر اختلاف در ابعاد فرش در قسمت‌های بالا و پایین که اصولاً از مشخصات فرش دستباف است می‌توان چشم‌پوشی کرد؛ ولی بیشتر از این به‌خصوص در قالیچه‌های کوچک، عیب فرش به شمار می‌رود. با تا کردن فرش از وسط و روی هم قرار دادن این دو قسمت می‌توان تقارن طرح را نسبت به محورهایی که از مرکز فرش می‌گذرند، تشخیص داد. با متر و یا خط کش مدرج هم می‌توانید فاصله نقاط مختلف فرش را نسبت به هم بسنجید.

دقت کنید اگر اندازه فاصله لبه حاشیه بالایی قالی تا وسط ترنج، بیشتر یا کمتر از ۳ سانتی‌متر با اندازه فاصله آنجا تا لبه حاشیه پائینی تفاوت داشته باشد، از قیمت قالی کم می‌شود.

به تقارن رنگ در اشکال بافته شده در فرش هم توجه کنید. علاوه بر این دقت کنید موتیف‌ها و اشکال طرح در متن فرش ناتمام گذارده نشده باشد. هر خط و شاخه‌ای، شکل و امتداد طبیعی خود را داشته باشد و ناگهان در میان طرح قطع و ناپدید نشده باشد.

  • بررسی فرش در نور طبیعی؛ توجه به رنگ و اطمینان از ثبوت رنگ‌های آن

فرش را باید از زوایای مختلف و در نور طبیعی بررسی کرد. رنگ فرش در جهت خواب آن تیره‌تر از رنگ آن در جهت عکس خواب فرش به نظر می‌رسد. در نتیجه خطوط طرح در جهت عکس خواب به شکل مشخص‌تری دیده می‌شود. فراموش نکنید رنگ فرش باید در تمام سطح آن یکنواخت باشد. به‌ویژه در فرش‌های کف ساده، دو رنگی و اختلالات رنگ دیده نشود. دقت کنید رنگ فرش به‌اندازه کافی غنی و کامل باشد و قسمت انتهایی پرز با رنگ سطح فرش اختلاف نداشته باشد چون این اختلاف رنگ نشان می‌دهد که فرش با رنگ‌های جوهری رنگ شده است.

نکته: با مالیدن تکه پارچه مرطوب بر روی قسمت‌های رنگ دار مشکوک می‌توانید از ثبوت رنگ‌های فرش اطمینان حاصل کنید.

پرز فرش باید بادوام، درخشان و انعطاف‌پذیر باشد فرش‌های با پرز نرم نسبت به فرش‌های با پرز ضخیمدوام کمتری دارند و همچنین تمایل بیشتری به جذب گرد و خاک داشته و مانند فرش‌های با پرز خشن هم تمیز نمی‌شوند.

بازارچه فرش

  • بررسی پشت فرش از لحاظ نحوه‌ی تراکم، کوبیدگی پودها و یکنواختی طرح

شاید مهم‌ترین عاملی که در انتخاب فرش باید مورد توجه قرار گیرد بافت آن است. برای بررسی کیفیت بافت بهتر است پشت فرش را بررسی کنید. با مطالعه پشت نکته‌هایی مثل تعداد گره‌ها، نحوه تراکم و کوبیدگی پودها و همچنین یکنواختی طرح را بهتر می‌بینید.

برای مشاوره رایگان در مورد فرشهای دستباف کلیک کنید

 

 

 

 

 

برچسب ها: راهنمای,خرید,فرش,دستباف؛,۷,نکته,که,قبل,از,انتخاب,فرش,باید,بدانید!,خرید فرش دستباف ,فروش فرش دستباف ,مشاور برای خرید فرش دستباف , بازار فرش ,

[ دوشنبه 21 آبان 1397 ] [ 8:04 ] [ kavoosifar ]

[ ]


برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟

برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟

  • برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟

    با مطالب ورزش و زیبایی اندام بیست ستون همراه باشیدکاهش وزن

    مصرف کالری کمتر بهترین روش برای وادار کردن بدن به تولید انرژی بیشتر و چربی سوزی

    کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن سوالی است که ذهن اغلب افرادی را که برای کاهش وزن خود اقدام می نمایند مشغول کرده است. 

    کمتر غذا خوردن شاید بیشتر برای کاهش وزن مفید باشد، اما ورزش به حفظ بافت عضلانی کمک می کند و باعث تثبیت وزن است. یکی از مواردی که تقریبا همه با آن موافقند این است که بهترین و سالمترین روش، کاهش انرژی دریافتی و افزایش انرژی مصرفی است.


    رژیم غذایی بگیریم یا ورزش کنیم؟
    بسیاری از مردم این روزها درگیر چاقی و اضافه وزن هستند، و کاهش وزن را می توان هدف سلامتی خیلی ها دانست. نگرانی که بابت اضافه وزن وجود دارد، بالا رفتن خطر بیماری های مزمنی نظیر دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی و عروقی است. راه حلی که بسیاری از محققان و متخصصان برای پایین آوردن خطر و سوزاندن بافت چربی استفاده می کنند تمرکز روی کاهش انرژی دریافتی و افزایش مصرف انرژی با ورزش است. برخی افراد فقط روی کمتر خوردن و یا بیشتر ورزش کردن تمرکز می کنند.

    با اینکه دهه ها است محققان روی کاهش وزن تحقیق می کنند، اما به طرز عجیبی بهترین روش برای کاهش وزن همچنان یک راز باقی مانده. افراد به روش های بسیار متفاوتی می توانند وزن کم کنند و برنامه های غذایی منحصر به فرد فراوانی وجود دارد. کمتر خوردن شاید بیشتر برای کاهش وزن مفید باشد، اما ورزش به حفظ بافت عضلانی کمک می کند و باعث تثبیت وزن است. یکی از مواردی که تقریبا همه با آن موافقند این است که بهترین و سالمترین روش، کاهش انرژی دریافتی و افزایش انرژی مصرفی است. با این حال مقدار دقیقی که هر فرد باید برای خود در نظر بگیرد همچنان مورد بحث است.

    مزایای کمتر خوردن برای کاهش وزن
    مصرف کالری کمتر بهترین روش است تا بتوانید بدنتان را برای تولید انرژی وادار به چربی سوزی کنید. در حالت ایده آل هدف از کاهش وزن این است که بدن برای تولید انرژی به سراغ ذخایر چربی خود برود.کم کردن مصرف انرژی و تغییر سوخت بدن به چربی سوزی چیزی است که می توانیم روی آن کنترل داشته باشیم.

    شاخص های ژنتیکی نیز می توانند در کاهش وزن نقش ایفا کنند، اما ما نمی توانیم ژن هایمان را تغییر دهیم. ما می توانیم آنچه را در دهانمان می گذاریم کنترل کنیم. هدف از کمتر خوردن باید دریافت کالری های با کیفیت باشد، غذاهایی که با وجود کالری کم بیشترین مواد مغذی ممکن را برای بدن داشته باشند.

    هرچه بیشتر مصرف کالری را محدود کنید نتایج نیز شدیدتر می شود. اما کاهش شدید کالری را نمی توان برای طولانی مدت تحمل کرد و همچنین باعث می شود بدن حالتی دفاعی به خود بگیرد.

    اشکالات صرفا کاهش مصرف کالری ( بدون ورزش )
    یکی از اشکالات شناخته شده این روش کاهش بافت عضلانی و نرخ سوخت و ساز بدن است. اگر ورزش نکنید، مخصوصا ورزش قدرتی و میزان کالری دریافتی خود را نیز کاهش دهید در کنار بافت چربی عضلاتتان نیز می سوزد.

    تحقیقات سال 2006 نشان داد، اضافه کردن ورزش در کنار کاهش کالری دریافتی بیشتر از کاهش کالری و یا حتی ورزش کردن به صورت مستقل به نگه داشتن بافت عضلات کمک می کند.

    غذاهای رژیمی برای کاهش وزن

    کمتر خوردن شاید برای کاهش وزن مفید باشد، اما ورزش هم باعث تثبیت وزن است

    مزایای ورزش کردن برای کاهش وزن
    افزایش ورزش و فعالیت بدنی یکی از بزرگترین روش های بالا بردن انرژی مصرفی است. این افزایش می تواند به بدن برای خلاص شدن از ذخیره های چربی کمک کند.ورزش همچنین می تواند میتوکندری عضلات (میتوکندری مانند کارخانه ای باعث تولید انرژی سلول میشود.) را افزایش دهد و به بدن کمک کند از چربی و کربوهیدرات برای بدست آوردن انرژی بهتر استفاده کند. ورزش کردن در مقایسه با تنها پایین آوردن انرژی دریافتی می توانند در کنار کاهش وزن به حفظ عضلاتتان نیز کمک کند.

    بعلاوه، وقتی برای رسیدن به کاهش وزن مرتب ورزش می کنید، این کار می تواند کم کم تبدیل به یک عادت شود و در بلند مدت روی کل زندگی تان تاثیر بگذارد. تحقیقات بسیاری نیز تا به حال نشان داده ورزش برای تثبیت بلند مدت وزن مفید است.

    اشکالات منحصرا ورزش کردن ( بدون کاهش کالری دریافتی )
    بر خلاف نظر عامه، کاهش وزن تنها با ورزش کردن را بسیاری از متخصصان توصیه نمی کنند.اگر شخصی به شدت میزان ورزشش را افزایش دهد، و آن را تا مدت طوانی حفظ کند، کاهش وزن بعد از مدتی تنها با تغییر در نوع ورزش ممکن می شود.

    اگر همزمان با افزایش مقدار ورزش میزان غذای دریافتی خود را نیز تنظیم نکنید، ممکن است مقدار غذا خوردنتان با کالری که سوزاندید برابری کند و یا حتی فراتر از آن برود.

    وقتی ورزش می کنید ممکن است اشتهایتان افزایش پیدا کند بنابراین احتمال پرخوری بدون داشتن محدوده ای برای کالری آسان می شود، همچنین برخی فکر می کنند وقتی ورزش می کنند می توانند به خود با کمی غذای بیشتر پاداش بدهند، معمولا این پاداش کالری بسیار بالایی دارد.

    ورزش حتی اگر کاهش وزنی هم در پی نداشته باشد می تواند برای بدن مزایایی در پی داشته باشد. با این حال اگر هدفتان از ورزش کردن کاهش وزن است، باید به فکر چیزی بیشتر از ورزش خالی باشید.

    اهمیت ترکیب کمتر خوردن و ورزش کردن
    در تحقیقی که سال 2014 انجام شد محققان نتایج تحقیقاتی که در آنها افراد تنها میزان کالری دریافتی خود را کاهش داده بودند یا فقط ورزش کرده بودند را با تحقیقاتی که در آن از دو روش با هم استفاده شده بود مقایسه کردند.

    محققان متوجه شدند در مدت 3 تا 6 ماه تفاوت زیادی بین گروهی که تنها رژیم می گرفت با گروهی که هم رژیم داشت هم ورزش، وجود ندارد.

    اما پس از گذشت 12 ماه گروهی که ترکیبی کار کرده بود نتایج بسیار بهتری از گروه هایی که تنها یک روش را پیش گرفته بودند کسب کرد. گروه کاهش وزنی که فقط ورزش می کردند کمترین نتایج را دریافت کرد.

    موفقیت در تثبیت بلند مدت وزن
    برای اینکه تثبیت وزنی موفق و بدون بازگشت داشته باشید، ورزش می تواند فاکتور بسیار مهمی باشد. بسیاری از افراد که توانسته اند وزن زیادی را کاهش دهند به این نتیجه رسیده اند که برای حفظ و جلوگیری از بازگشت وزن کاهش یافته باید همچنان خود را از نظر فیزیکی فعال نگه دارند.

    تفاوت های ژنتیکی
    چطور بعضی به سرعت وزن کم می کنند در حالی که دیگران همچنان با مقداری کاهش وزن درگیر هستند؟
    چرا بعضی با کمی ورزش کردن موفق هستند و برخی دیگر برای بدست آوردن نتیجه باید کلی ورزش کنند؟
    چرا برخی از مردم فکر می کنند دست به هر کاری هم که بزنند نمی توانند وزن کم کنند؟

    جواب این سوالات و دیگر موارد مشابه، می تواند تا حدود زیادی به تفاوت های ژنتیکی نسبت داده شود.

    تحقیقات سال 2016 نشان داده افرادی با استعداد ژنتیکی خاص در کاهش وزن با کاهش مقدار کالری دریافتی و افزایش وزن موفق تر از دیگران هستند. در آینده ممکن است توصیه های کاهش وزن بیشتر روی مسائل ژنتیکی متمرکز شود. با این حال برای تحقق یافتن چنین چیزی هنوز به تحقیقات گسترده و طولانی مدت نیاز است.

    به تلگرام ما بپیوندید

    5 ستاره از 5 در 3 رای

    عنوان این مقاله : برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟

    رای شما :

    زمان دقیق: 2017-07-24T08:08:39+04:30

منبع: مجله اینترنتی بیست ستون  

برچسب ها: برای,کاهش,وزن,کمتر,غذا,خوردن,موثرتر,است,یا,ورزش,کردن؟,مجله اینترنتی بیست ستون ,

[ يکشنبه 20 آبان 1397 ] [ 23:06 ] [ kavoosifar ]

[ ]


کسب و کار خود را به فراتر از مرزها گسترش دهید

کسب و کار خود را به فراتر از مرزها گسترش دهید

Mina  Exchange Logo

 
سلام دوستان. اگر در زمینه فروشگاههای اینترنتی فعالید ، اگر یک برنامه نویس ماهرید یا طراحی سایت میکنید ومی خواهید به دلار کسب در آمد بکنیدو به نحوی میخواهید کسب و کارخود را گسترش دهید ان هم فراتر از مرزهای کشور . و یا حتی اگر میخواهید خرید و فروش کنید از سایت های بین المللی، از سایت هایی مثل Ebayو .. اما تمامی این موارد به علت تحریم های ایران برایتان امکان پذیر نیست.

به www.mina- exchange.comمراجعه کنید.

 

     


1-ارائه درگاه پرداخت بین المللی (ارائه درگاههای پرداخت بین المللی برای وبسایتهای فروشگاهی و خدماتی(
Upwork/Freelancer اکانت وریفای شده·
2-تسهیل خرید و فروش در Ebayبرای ایرانیان داخل کشور (تهیه سفار شات شما از سایت Ebayو ارائه
خدمات پشتیبانی و ارتباط با خریدار، جهت ارسال و اطمینان از محصول(
3-ارائه کارتهای ویزا و مستر بین المللی با شرایط و خدمات ویژه
4-پرداختهای ارزی آنلاین (انجام هرگونه پرداخت آنلاین در سراسر دنیا بدون محدودیت (
5-ارسال حواله ارزی (ارسال حواله به تمامی کشورها، بدون محدودیت و در سریعتترین زمان ممکن (
6-تبادل آنلاین انواع ارزهای الکترونیکی به صورت خودکار
7-فروشگاه اینترنتی بین المللی ( Miman Eshopمحصولات و خدمات خود را از طریق سایت ما به مشتریان
خارجی بفروشید)

خدمات فوق را در  www.mina- exchange.comدریافت کنید.
 

 EBay logo.svg


اگر میخواهید از EBAyخرید کنید یا اگر میخواهید اجناس خود را در Ebayبه فروش بگذارید:


خدمات ما به فروشندگان


-1قرار دادن کلا یا خدمات شما در وبسایتEbay
-2انتقال پیامهای دریافتی از خریداران به فروشندگان و بالعکس
-3رابطه مالی شما بین خریدار و فروشنده
4-تبلیغات محصول شما در شبکههای اجتماعی و گروههای تلگرام و اینستاگرام ما
5-ارائه گزارش از بازدیدها و ارائه اسکرین شات
6-خریداران شما از سراسر دنیا خواهند بود

 


شرایط خدمات به فروشندگان


1- قانونی بودن خدمات و کالای مورد نظر
2- ارائه اطلاعات دقیق از محصول و زمان ارسال، نوع ارسال و زمان تحویل
3- تعداد موجود از هر محصول
4- کشوری که محصول یا خدمات از آنجا ارسال میشود
5-ارائه سایز بندیهای موجود (در صورت نیاز)
6- زمان نمایش هر محصول در وبسایت ۴۱روز میباشد.
7- پرداخت به فروشنده توسط ما پس از یک هفته از دریافت و رضایت از محصول یا خدمات توسط خریدار می باشد.


خدمات ما به خریدارن


·تهیه سفارشات شما از سایتEbay
·ارائه خدمات پشتیبانی و ارتباط با خریدار، جهت اطمینان از دریافت محصول توسط خریدار و رضایت خریدار
 

اطلاعات بیشتر در

www.mina-exchange.com/ 
 

درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,

درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,

 

برچسب ها: کسب,و,کار,خود,را,به,فراتر,از,مرزها,گسترش,دهید,درگاههای پرداخت بین المللی, درگاه فروش خارجی, فروش در, ebay اکانت, freelancer اکانت, upwork Skrill اسکریل, PayPal پی پل,,

[ شنبه 19 آبان 1397 ] [ 22:59 ] [ kavoosifar ]

[ ]


98 نمونه سوال کتبی فتوشاپ به همراه پاسخنامه (PDF)

مرکز دانلود فایل نگارا | 98 نمونه سوال کتبی فتوشاپ به همراه پاسخنامه (PDF)

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 

برچسب ها: 98,نمونه,سوال,کتبی,فتوشاپ,به,همراه,پاسخنامه,(PDF),

[ شنبه 19 آبان 1397 ] [ 20:01 ] [ kavoosifar ]

[ ]


صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 صفحه بعد